復(fù)合益生元 | 健康生活從呵護(hù)腸道開始！發(fā)表時間：2024-05-04 10:45 QUESTION 益生菌 益生菌 (Probiotics)： 他們是對人體有益的細(xì)菌，卻不是人體自身體內(nèi)的。可以通過體外添加來增加人體內(nèi)某一種或幾種有益菌的數(shù)量，從而調(diào)節(jié)腸道菌群平衡。 益生元 益生元 (Prebiotics)： 益生元是人工模擬母乳中的低聚糖，能直接到達(dá)腸道。它像是有益菌的食物，能促進(jìn)人體內(nèi)有益菌的生長，同時抑制有害菌，從而調(diào)節(jié)腸道菌群平衡。 QUESTION 益生菌 & 益生元有什么作用？ ANSWER 我們的腸道內(nèi)有數(shù)以萬計的微生物群，也叫做腸道菌群 (Gut Flora)。腸道菌群幫助我們消化食物，并調(diào)節(jié)免疫系統(tǒng)，防止有害細(xì)菌侵入。一些特定的有益菌還有助于人體合成必需的營養(yǎng)素（維生素K和短鏈脂肪酸等）負(fù)責(zé)為細(xì)胞提供能量。 如果我們膳食纖維攝入不足，或飲食較為單一，我們腸道內(nèi)的有害菌就會增多，而有益菌則減少。這種情況下，益生菌可以幫助增加腸道中的有益菌群，而攝入益生元則可以為腸道內(nèi)已有的益生菌補(bǔ)充它們所需要的食物，增加它們的數(shù)量和力量。 劃重點(diǎn) 益生菌和益生元都能夠幫助維持腸道菌群的平衡，有益腸道健康。 QUESTION 我們該怎么補(bǔ)充益生菌呢？ 平時多吃富含益生元的食物： 大蒜、洋蔥、蘆筍、香蕉、大麥、燕麥 因?yàn)楹写罅可攀忱w維，新鮮果蔬是富含益生元的天然食物。益生元可以促進(jìn)腸道有益菌生長，幫助為結(jié)腸細(xì)胞提供營養(yǎng)，從而支持免疫功能與消化。 發(fā)酵奶酪 酸奶、酸菜、泡菜、康普茶 復(fù)合益生元飲品 因?yàn)?/span>含有大量膳食纖維，新鮮果蔬是富含益生元的天然食物。益生元可以促進(jìn)腸道有益菌生長，幫助為結(jié)腸細(xì)胞提供營養(yǎng)，從而支持免疫功能與消化。 珍 瑤 美 復(fù)合益生元 健康生活，從呵護(hù)腸道開始 - 產(chǎn)品功效： 胃腸功能雙向調(diào)節(jié)、補(bǔ)充膳食纖維、清掃腸道垃圾、補(bǔ)充益生元、守護(hù)腸道菌群平衡、吸油減脂、通便排毒、腸道調(diào)理 產(chǎn)品成分： 食用菌濃縮粉（雙孢蘑菇）、梨果仙人掌粉、菊粉、決明子粉、低聚果糖、乳糖醇、益生菌發(fā)酵粉、西梅濃縮汁、輔料 使用方法： 35g/袋，直接飲用（建議每日1-2次，每次一袋） 適用人群： 1.有慢性腸道疾病或腸易激綜合癥狀：腹痛、腹瀉、腹脹、便秘人群； 2.工作壓力大，精神緊張的上班族及辦公室工作人員；應(yīng)酬喝酒較多； 3.免疫力低下或有過敏體質(zhì)的人群；飲食不當(dāng)?shù)热巳骸?/span> 腸道被污染！ 人體因身體狀況不佳、飲食和環(huán)境的變化、壓力、隨身體的老化、久坐不運(yùn)動，造成壞細(xì)菌增加腸內(nèi)細(xì)菌失去平衡， 腸內(nèi)臟污是便秘、腹瀉，乃至于結(jié)腸癌、大腸癌或身體老化的原因。 益生菌對人體的有益作用！ 能改善腸道菌群、改善腸內(nèi)微環(huán)境、刺激機(jī)體的免疫機(jī)制、調(diào)節(jié)免疫功能。 減少腸內(nèi)有毒有害物質(zhì)加速排出，改善腹瀉、便秘、腹脹氣等腸道癥狀。 有助于營養(yǎng)吸收、美容護(hù)肝、抗腫瘤、降低血糖、降低血壓、控制血脂，抑制齲齒菌、胃幽門螺旋桿菌等作用。 益生菌在腸道內(nèi)壁形成保護(hù)層 益生菌相對于有害菌，更強(qiáng)壯，能更好的搶占到腸壁的位置，從而定殖于腸道，在腸壁上形成一道保護(hù)層。也因此使得有害菌沒有地方定殖，而被排出體外。
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